《电视包装论语》

一、          目前的工作状态（工作环境、工作氛围、工作态度、加班问题等等）

我喜欢而且珍惜目前的工作。因为我现在所在的公司有着很好的工作氛围。同事都相处得很融洽，又是同仁又是朋友。对于技术问题和创意问题都比较坦诚，没有藏着掖着的现象。在有的行业是“教会徒弟，饿死师傅”，在我们这里没有这种情况。大家乐于分享自己的新发现。

今年，因为公司发展的需要我的工作变得丰富起来，除了做电视包装策划工作还要负责公司的网站制作与推广。每天都有新发现，因此我现在是带着热情去工作。为了达成一件事情，有时加班是难免的。然而结果才是最重要的，看到劳动成果的心情就像农场主看见一片金黄的麦子等待收割一样。

二、    生活状态（健康方面、工作压力引起的一系列问题等）

身体是革命的本钱，这个本钱不能“可劲造”。身体是你自己的，你有权支配。同时你有义务保护自己的健康。如果说身体不好是工作累的，起码有一半责任在于你不会休息。每天花2分钟做25个俯卧撑，就能保证基本的运动量。马克思写《资本论》累了就做几道代数题解乏。如果你不喜欢这个工作，大可以换另外一个。何必一边抱怨一边又舍不得走。

有人说“干这行的人每天与桌椅电脑为伴，最喜欢的是自己的大床”，“没日没夜的加班是家常便饭”，“做CG的人比矿工更惨”，一时之间沸沸扬扬，更有人喊出“全世界CGer团结起来抵制加班”的豪言壮语。说着些的人只强调了一方面：“任务太重”，全然不提另一方面：“能力太差！”

我刚刚入行的时候有一年多时间很少十一点以前回家，自己能力不行就只有用多付出来弥补。笨鸟先飞才能赶得上别人。时间一长，自然就有进步。后来的工作做起来就顺利多了，可以自由支配的时间越来越多。记忆中最闪亮的还是那些和团队成员一起熬夜奋战的日子，因为那些日子的收获最多。

工作压力人人都会有，关键在于你怎么看待它。有人说“压力就是动力”，诚如斯言。有些工作压力来自于工作任务太重，有的压力则来自于不自信，属于心理压力。

遇到工作任务过多的时候最需要具备的就是统筹能力。我从2007年开始，几乎每个工作日都会接到大量的工作单。有些是必须当天完成的工作，有些是接下来几天要完成的工作，还有比较繁杂的日常工作要处理，甚至还要抽出时间来给同事修电脑。最初接受大量工作的时候确实有些手忙脚乱，顾东不顾西。还有些任务是口头交待的，忙起来就忘了，等别人问起的时候才后悔不迭。这时候才认识到统筹的重要性。一个人没有时间做完所有的工作，但总有时间做完最重要的工作。相信大家都知道时间管理的“象限法”。

工作中的心理压力不容忽视。刚刚入行的新手一方面工作十二分的努力，身体劳累；另一方面战战兢兢，时刻害怕自己被淘汰，心理压力也很重。有些心理素质不好身体状况欠佳的人很容易就会后悔选择了这个行业。其实，任何行业都差不多。新人都有一段“蘑菇期”，在“阴暗的角落”(不受重视，跑腿打杂)，浇上一头“大粪”(无端的批评、指责、代人受过)，任其“自生自灭”(得不到必要的指导和提携)。过了这个阶段就会好很多。正像《桃花源记》里面说的：“ 初极狭，才通人，复行数十步，豁然开朗 ”。

老员工也有心理压力。不是害怕不能保有工作，而是不满意自己的待遇。一般来说老员工熟悉公司的制度，工作流程。工作上都能应对自如，本不该有什么压力。但是人一老就容易世故，变得油滑。不爱动脑子干好本职工作，开始动心思达到自己的私利，到处搞串联。有的喜欢发动别人向公司讲条件，制造不答应就全盘辞职的气氛。这其实是很不理智的做法，最后害人害己。虽然是老员工，但是思想上还没成年，不懂得用正确的方法缓解心理压力。

不管压力来自于哪里，最重要的是如何找到正确的途径缓解它，消除它。平时和朋友小聚，或聊天或打球都不错。对我个人而言，我会多看一些沟通管理方面的书籍，看着看着就发现了自己和同事的影子，明白了压力的来源就会正视压力。我推荐大家多看书，“读书使人明智，使人博采”培根老兄的话还是很经典的。

三、    对于目前国内CG人的工作和生活状态的看法

我比较了解电视包装行业，其它行业没怎么接触过。所以，我只能对我们这个行业的工作和生活状态说点看法。

“会玩又能干”是这个行业人的一大特点。“会玩不能干”的干别的去了，“不会玩但能干”的是合格的制作人员。“不会玩又不能干的”无法在这个行业立足。

如果想做一个技能全面的人，那么做电视包装是个不错的选择。做这个不像做动画片分得那么细，建模、材质、动画都得自己动手，还要自己设计镜头，给自己的片子当导演。所以接触面比较宽，相应的就没那么精深。

除了技术层面，一个合格的设计师除了做片子还得会做创意，所以必须得会玩才行。好多很好的片子其实是玩出来的，不必非得用三维软件费劲吧啦地硬做。有时候要到街上拿相机拍照片，拿DV拍片子。很多时候连演员都是自己的员工，又露脸又好玩，何乐而不为。所以很多时候工作和生活密不可分，哪天出门看见好玩的东西，立即记录下来，说不定就变成创意元素了。休息日躺在床上突发奇想，说不定就让方案焕然一新。做设计就有这个特点。所以设计师的生活丰富多彩，脑子闲不住。

在这样一种状态下工作和生活是幸福和幸运的。

四、          你认为健康的工作和生活状态应该是什么样的（薪酬、工作状态、健康等方面）？

世界卫生组织认为健康包扩三方面：身体健康、心理健康、社交健康。“健康”很难用数量去下定义。拿高工资并不能换来人的健康。薪水应该分几个部分看待，首先是基本的生活保障，在北京生活每个月必须要花费的钱。然后是社交支出，这个可以控制。最后一部分才是个人能力的体现。如果连基本的生活都保障不了，那么这个薪水肯定是不合适的。很多人说做这行“挣钱是为了治病”。其实如果不会理财，不懂得休息，挣再多钱也治不好病。

我觉得，健康的状态应该是：每天充满希望地工作，合理安排自己的时间，坚持锻炼身体，多进行社交活动。这个我们应该做到而且能够做到。

五、    你觉得怎样做才能达到这种健康的工作和生活状态？

首先是心态平和。刚入行的人更要准确给自己定位，一开始不要期望过高。脾气不好的人对工作中的顺心事和烦心事都要冷静看待。因为一点小事大发脾气最不可取。尤其在工作时间耍小性子会影响同事的心情。尊重别人自然能赢得别人的尊重。

锻炼身体不要停留在空想阶段，空喊口号，徒立壮志。一定要付诸行动，坚持下去。记得有个笑话是这样的：一位老人刚刚庆祝了自己的百岁寿辰，就有一位记者登门来采访他。“您认为是什么原因使您如此长寿？”记者问。老人想了想，用手敲敲桌子，一字一句地说：“我从不抽烟喝酒，从不暴饮暴食，总在早晨六时起床。”“可是”记者提出异议，“我有一位叔叔，和您的做法一样，却只活到了五十岁。这又是为什么？”“他坚持的时间不够长”老人从容地回答。

另外应注意有所节制，《论语·季氏》：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得”。现在读起来仍是很有道理。

就我本人而言，怎样健康地工作与生活一直都在摸索，我愿用以上文字与所有同行共勉。